Sorunlar hayatın parçasıdır. Sorunlar varsa onları çözecek güç de kişinin içinde mevcuttur. Kimi insanlar kendilerindeki sorun çözme becerisi ile çok temas kurmadıkları için devamlı olarak sorunlarını anlatırlar ve bir bakmışsınız ki sadece bu sorunlar onların gündemi. Sorunları çözme adına adım atmak yerine bunları anlatıp bunlardan beslenmeye başlamışlar. Sorun çözme becerisi ile teması az olan sorundan beslenen kişilerle temasınız arttıkça sizde kendinizi daha güçsüz hayatı da yaşanılmayacak bir yer gibi görme eğilimi içinde olduğunuzu fark edebilirsiniz. Bu kişiler o becerileri ile temaslarını arttırmaya karar verip eyleme geçene kadar onlarla görüşmeleri azaltmak kişi için faydalı olur. Onlarla kurulan temas arttıkça kişi kendini daha güçlü hissetmeye başlar ve hayatı daha yaşanılası görür. Bir sorunla karşılaştığında “ah bana vah bana” diye söylenme yoluna gitmek yerine bu sorunu inceleme yolunu tercih etmeye başlar. Sorun ne, benim bunda payım ne , neleri farklı yapabilirim gibi durumu analiz edici sorular ile sorunla baş etmek için gayret gösterir. Baş etme gayreti gösterip sorunları çözdüğünü görebildikçe kişi daha da güçlenir. Sorunlarla baş edebilmenin verdiği keyfin tadını aldıkça kişi hayat daha da güzelleşir.
