Psikoterapi, depresyon ve kaygı gibi zihinsel rahatsızlıklarda uygulanabildiği gibi günlük yaşamda insanlar arası ilişkileri daha iyi ilerletebilmeyi ve idare edebilmeyi destekleyerek bu alanda meydana gelen problemleri çözüme ulaştırmada ve bireysel amaçlara ulaşabilmede de yardımcı olur.
